الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول
رشحني في سباق القمة للمواقع
المواضيع الأخيرة
» الحمايه المتكامله ضد الفيروسات والهكر Avira Premium Security Suite 9.0.0.381
الأحد أغسطس 16, 2009 8:38 am من طرف pimose

» برنامج AdMuncher لمكافحة الاعلانات والنوافذ المنبثقة فى المواقع
الأحد أغسطس 16, 2009 8:37 am من طرف pimose

» ارشفه موقعك بقوقل ::::: تفضل واقرا معلوماتي عن خبره وارشفه سابقه::::
السبت أغسطس 15, 2009 1:56 pm من طرف الزعيم

» شرح SEO Studio Enterprise Edition 2.04.30 لنشر موقعك بسهولة
السبت أغسطس 15, 2009 12:36 pm من طرف الزعيم

» اضف موقعك الى 78 دليل اجنبي ذات بيج رنك مرتفع
السبت أغسطس 15, 2009 12:18 pm من طرف الزعيم

» حصري شرح برنامج لصنع خريطة موقعك برنامج : gsitecrawler-123-full
السبت أغسطس 15, 2009 12:03 pm من طرف الزعيم

» فهرس موقعك ثم أنشره بأضخم محركات البحث !!!!! google
السبت أغسطس 15, 2009 11:05 am من طرف الزعيم

» الآن تم وضع الحل الأمثل لأرشفة صفحات منتداك في جوجل وبأسرع الطرق + معلومة + طرق اضاف
السبت أغسطس 15, 2009 8:56 am من طرف الزعيم

» هام لأعضائنا الكرام لمزيد من الجمالية الكتابة على خلفية بدلا من خلفية المنتدى
السبت أغسطس 15, 2009 6:44 am من طرف الزعيم

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
الزعيم
 
pimose
 
zokin
 
النمر العربي
 
yasmine
 
rtametame
 
نشرة أخبار منتدى النمور
إبدأ

لقد نال منتدانا جائزة أفضل منتدى باختياره للفئة الفرعية الأكثر ملائمة لمحتوى منتدى النمور في دليل أحلى منتدى.

إبدأ | أوقف

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
برامج تهمك
 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

شاطر | 
 

 فوائد التمر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الزعيم
الإدارة
الإدارة
avatar

ذكر
المستوى : الأقوى
كيف تعرفت علينا؟ : ليس من القائمة
السمك
عدد المساهمات : 157
نقاط : 34548
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 19/07/2009
العمر : 38
الموقع : startigers.ba7r.org

مُساهمةموضوع: فوائد التمر   الإثنين أغسطس 03, 2009 3:09 pm

فوائد التمر

:here:
فوائد التمر العجيبه
أظهر تحليل التمر الجاف - حسب المصادر الطبية - أن فيه 70.6% من الكربوهيدرات و2.5% من الدهن و33% من الماء و1.32% من الأملاح المعدنية و10% من الألياف وكميات من الكورامين وفيتامينات أ - ب1 - ب2 - ج، ومن البروتين والسكر والزيت والكلس والحديد والفوسفور والكبريت والبوتاس والمنغنيز والكلورين والنحاس والكالسيوم والمنغنيزيوم.

وهذا معناه أن للتمر قيمة غذائية عظيمة وهو مقوٍ للعضلات والأعصاب ومرمم ومؤخر لمظاهر الشيخوخة، وإذا أضيف إليه الحليب كان من أصلح الأغذية وخاصة لمن كان جهازه الهضمي ضعيفاً.

إن القيمة الغذائية في التمر تضارع بعض ما لأنواع اللحوم وثلاثة أمثال ما للسمك من قيمة غذائية، وهو يفيد المصابين بفقر الدم والأمراض الصدرية ويعطى على شكل عجينة أو منقوع يغلى ويشرب على دفعات، ويفيد خاصة الأولاد والصغار والشبان والرياضيين والعمال والناقهين والنحيفين والنساء الحاملات.

ويزيد التمر في وزن الأطفال ويحفظ رطوبة العين وبريقها ويمنع جحوظ كرتها والخوص ويكافح الغشاو ويقوي الرؤية وأعصاب السمع ويهدئ الأعصاب ويقويها ويحارب القلق العصبي وينشط الغدة الدرقية ويشيع السكينة والهدوء في النفس بتناوله صباحاً مع كأس حليب، ويلين الأوعية الدموية ويرطب الأمعاء ويحفظها من الضعف والالتهاب ويقوي حجيرات الدماغ والقوة الجنسية ويقوي العضلات ويكافح الدوخة وزوغان البصر والتراخي والكسل - عند الصائمين والمرهقين -.

والتمر سهل الهضم سريع التأثير في تنشيط الجسم ويدر البول وينظف الكبد ويغسل الكلى، ومنقوعه يفيد ضد السعال والتهاب القصبات والبلغم وأليافه تكافح الإمساك، وأملاحه المعدنية القلوية تعدل حموضة الدم التي تسبب حصيات الكلى والمرارة والنقرس والبواسير وارتفاع ضغط الدم وإضافة الجوز واللوز عليه أو تناوله مع الحليب يزيد في مفعوله، ولا يمنع التمر إلا عن البدينين والمصابين بالسكري.

ولقد وجد أن الرطب يحوي مادة مقبضة للرحم تشبه الأكسيتوسين فتناول الرطب يساعد على خروج الجنين وتقليل النزف بعد الولادة، بما أن الرطب فيه مواد حافظة للضغط الدموي فهذا يساعد أيضاً على تقليل النزف، وكذلك عملية الولادة مجهدة مما يتطلب طاقة والرطب غني بالسكر الذي يعطي هذه الطاقة.

أما فيتامين (أ) الذي يحتويه التمر فهو يساعد على النمو ويقي من العشا (عمى الليل) ويساعد الجلد والأغشية الناعمة الرطبة التي تبطن الأنف والحلق على أن تظل سليمة.

والفيتامين (ب) في التمر يحافظ على سلامة الجهاز العصبي ويقي من توتر الأعصاب وانسداد الشهية، ويساعد على هضم الكريمائية والدهنية ويحافظ على سلامة اللسان والشفتين والجنون ويقي من البلاجر (علة يصحبها طفح جلدي وضعف واضطراب الأمعاء والجهاز العصبي).

وأما سكريات التمر فهي الغليكوز والليكولوز والسكاروز يمتصها الجسم ويتمثلها بسهولة فتصل سريعاً إلى الدم فإلى الأنسجة والخلايا في الدماغ والعضلات فتمنحها القوة والحرارة وهي مدرة للبول ونافعة للكليتين والكبد.

والتمر غني بالفوسفور الذي يزيد في حيوية الدماغ والنشاط الجنسي.

وقد جاء عن التمر وفوائد تناوله الكثير من الروايات عن النبي (صلى الله عليه وآله) وأهل بيته المعصومين (عليهم السلام) ومنها عن أبي عبد الله عن آبائه (عليهم السلام) قال: قال أمير المؤمنين (عليه السلام): (ما تأكل الحامل من شيء ولا تتداوى به أفضل من الرطب).

ولعل ذلك هو السر في قوله سبحانه وتعالى لمريم (عليها السلام) حينما فاجأها المخاض إلى جذع النخلة إذ نقرأ في القرآن الكريم (وهزي إليك بجذع النخلة تساقط عليك رطباً جنياً* فكلي واشربي وقري عيناً).

وعن أبي عبد الله عن رسول الله (صلى الله عليه وآله) قال: قال رسول الله (صلى الله عليه وآله) لعلي (عليه السلام): (يا علي إنه ليعجبني أن يكون الرجل تمرياً).

وفي حديث لأمير المؤمنين (عليه السلام) قال: (خير تمراتكم البرني فأطعموا نساءكم في نفاسهن تخرج أولادكم حلماء).

وعن أمير المؤمنين (عليه السلام) قال: (كلوا التمر فإن فيه شفاء من الأدواء).

وعن رسول الله (صلى الله عليه وآله): (كلوا التمر على الريق فإنه يقتل الديدان في البطن).

وعنه (صلى الله عليه وآله): (من أصبح بتمرات من عجوة لم يضره ذلك اليوم سم ولا سحر).

هذا وكتب طب المعصومين (عليهم السلام) مليئة بالروايات عن التمر فاسمع واعجب
enforme tassgai3e
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://startigers.ba7r.org
 
فوائد التمر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى النمور :: صحة و تغذية :: منتدى التغذية-
انتقل الى: